13 августа 2023 /
0 комментариев
/
59 просмотров
Салат с красной рыбой - это отличный вариант для тех, кто хочет порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Красная рыба, такая как лосось или форель, богата омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердце и сосуды.
1
Садат с коасной рыбкой
2
3
4
Садат с коасной рыбкой
5
6
7
8
9
10
Царская шуба с семгой и красной икрой
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Оливье с форелью слабосоленой
24
Новогодние салаты
25
26
Красная рыба под шубой
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Семга под шубой
38
39
40
41
42
43
Семга и авокадо на айсберге
44
45
46
47
48
Оливье с семгой
49
50
51
52
53
54
55
56
Садат с коасной рыбкой
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
Урюк Цезарь с креветками
68
69
70
Цезарь с лососем и перепелиным яйцом
71
72
Оливье с семгой и икрой
73
74
Рецепт салата с красной рыбой
Для приготовления салата с красной рыбой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Красная рыба (лосось или форель) - 200 г
- Салатный лист - 100 г
- Помидоры - 2 шт
- Огурцы - 2 шт
- Лук репчатый - 1 шт
- Лимонный сок - 2 ст.л.
- Оливковое масло - 3 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
Шаги приготовления:
- Нарежьте красную рыбу на небольшие порции.
- Смешайте салатный лист, нарезанные помидоры, огурцы и лук в большой миске.
- Добавьте нарезанную красную рыбу в миску с остальными ингредиентами.
- Приправьте салат лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы соус равномерно распределился.
Салат с красной рыбой готов! Подавайте на стол и наслаждайтесь вкусом и полезными свойствами этого блюда.