Овощи красного цвета не только привлекательны на вид, но и обладают множеством полезных свойств. Они являются отличным источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунную систему и поддерживать здоровье.
![Красные продукты](https://glance.gr/wp-content/uploads/2022/03/iStock-1141433738-1536x1024.jpg)
![Перец острый Равит, 100г](https://www.pravda-tv.ru/wp-content/uploads/2015/04/Chilis1-1366x972.jpg)
![Фрукты красного цвета](https://get.wallhere.com/photo/food-red-fruit-plant-berry-cherry-tomato-produce-land-plant-flowering-plant-vegetable-rose-family-ripe-623590.jpg)
![Помидор на зеленом фоне](https://top-fon.com/uploads/posts/2023-01/1675134204_top-fon-com-p-fon-dlya-prezentatsii-pomidor-183.jpg)
![Перец болгарский красный 1 кг](https://roscontrol.com/wp-content/uploads/2022/06/100029935353b0.jpg)
![Перец Бандай f1](https://i.artfile.me/wallpaper/17-10-2011/1600x1200/eda-perec-krasnyj-582103.jpg)
![Перец Биг ред](https://images.saymedia-content.com/.image/t_share/MTc0NjE4NjU1MTYwNjc0Mjk0/bell-peppers-do-the-different-colors-really-taste-any-different.jpg)
![Стручки Чили пепперони](https://wallpapercrafter.com/desktop8/1937645-pepperoni-red-edible-sharp-pods-sharpness-pepper.jpg)
![Свекла Кьоджа](https://i.etsystatic.com/19272169/r/il/43ffe2/1804589717/il_1588xN.1804589717_7goc.jpg)
Помидоры
Помидоры - одни из самых популярных овощей красного цвета. Они богаты витамином C, каротином, витаминами группы В и другими питательными веществами. Помидоры также содержат ликопин - мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов.
![Перец гирлянда](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71NR2mszrpL._AC_SL1500_.jpg)
![Помидор на белом фоне](https://catherineasquithgallery.com/uploads/posts/2021-03/1614558703_31-p-predmeti-na-belom-fone-40.jpg)
![Перец болгарский паприка](https://get.pxhere.com/photo/plant-fruit-flower-food-red-produce-vegetable-juicy-healthy-delicious-tomato-seeds-vegetables-peppers-bell-pepper-vegan-vegetarian-vitamins-frisch-red-pepper-paprika-flowering-plant-vitamin-c-cut-in-half-rich-in-vitamins-siel-white-separating-skin-land-plant-potato-and-tomato-genus-bell-peppers-and-chili-peppers-pimiento-637243.jpg)
![Морковь](https://industry60plus.ru/800/600/https/i.etsystatic.com/6728015/r/il/db81c3/460548660/il_1588xN.460548660_a5c8.jpg)
![Красные овощи и фрукты нарисовать](https://previews.123rf.com/images/anstya/anstya1711/anstya171100011/90103726-un-conjunto-de-frutas-y-verduras-de-color-rojo-ilustración-vectorial-comida-roja-.jpg)
![Красный перец Чили фильм 2010](https://get.pxhere.com/photo/flower-petal-food-pepper-chili-red-produce-vegetable-color-hot-spices-flowering-plant-chili-pepper-land-plant-bell-peppers-and-chili-peppers-918227.jpg)
![Красный перец на прозрачном фоне](https://i.ytimg.com/vi/1gq5rcRAYz4/maxresdefault.jpg)
![Овощи красного цвета](https://img4.goodfon.ru/original/2560x1024/4/a7/makro-bolgarskii-perets-ovoshchi-razrez-spelyi-plod-svezhest.jpg)
![Чеснок красный](https://cdn.pixabay.com/photo/2016/03/05/19/14/bulb-1238333_1280.jpg)
Перец
Перец - еще один овощ красного цвета, который обладает ярким вкусом и множеством полезных свойств. Он содержит витамин С, витамин А, капсаицин и другие фитохимикаты, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения.
![Перчик пепперони](https://pixy.org/src2/586/5863492.jpg)
![Красная вишня](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651265036_23-vsegda-pomnim-com-p-frukti-krasnogo-tsveta-spisok-foto-30.jpg)
![Перец Сибирский валенок f1](https://www.semena-tut.ru/components/com_jshopping/files/img_products/full_perets-zvezda.jpg)
![Овощной перец (Capsicum annuum)](https://i.imgur.com/jz6kIi2.jpg)
![Перец сладкий Мистерия](https://img.youscreen.ru/wall/14977406971655/14977406971655_1920x1200.jpg)
![Перец халапеньо красный](https://okuloncesievrak.com/acr_files/449/kirmizi-biber-gormek.jpg)
![Красные фрукты](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651191074_39-vsegda-pomnim-com-p-frukti-krasnogo-tsveta-foto-61.jpg)
![Помидоры](https://c1.peakpx.com/wallpaper/2/328/857/tomatoes-vegetables-red-plant-fruit-wallpaper.jpg)
Свекла
Свекла - овощ с ярким красным цветом и сладковатым вкусом. Она богата фолиевой кислотой, витаминами группы В, железом и другими питательными веществами. Свекла также содержит бетанин - вещество, которое помогает улучшить кровообращение и снизить артериальное давление.
![Красный перчик Чили](https://wallbox.ru/resize/2560x1440/wallpapers/main2/201713/149106258358dfcf37053ad1.68384914.jpeg)
![Овощи красного цвета](https://shop.miratorg.ru/upload/iblock/39a/39a88933ca9c45c84903698d228d0d30.jpg)
![Перец на черном фоне](https://jooinn.com/images/chili-peppers.jpg)
![Редис донар f1](https://i.etsystatic.com/7575002/r/il/3c00f1/414857750/il_1588xN.414857750_5x46.jpg)
![Острый перец Чили](https://get.pxhere.com/photo/plant-flower-pile-food-pepper-spice-chili-red-cooking-produce-vegetable-color-grow-fresh-market-healthy-colour-nutrition-hot-vibrant-ingredients-flowering-plant-chili-pepper-cayenne-pepper-pimento-land-plant-bird's-eye-chili-peperoncini-bell-peppers-and-chili-peppers-piment-d-Espelette-1003175.jpg)
![Помидоры](https://get.pxhere.com/photo/plant-fruit-food-red-produce-vegetable-kitchen-close-eat-delicious-tomato-vegetables-macro-photography-flowering-plant-panicle-tomato-land-plant-potato-and-tomato-genus-990879.jpg)
![Красная редиска](https://get.pxhere.com/photo/nature-plant-fruit-flower-heart-food-salad-green-red-harvest-produce-vegetable-garden-healthy-close-eat-delicious-lettuce-tomato-radish-nutrition-vegetables-vegetarian-vitamins-frisch-biological-radishes-macro-photography-bio-flowering-plant-acerola-malpighia-land-plant-729078.jpg)
![Сладости красного цвета](https://get.pxhere.com/photo/plant-fruit-flower-petal-heart-food-red-produce-vegetable-autumn-chocolate-strawberry-colors-dining-strawberries-late-summer-beetroot-sweetness-root-vegetable-sidestep-551978.jpg)
Морковь
Морковь - овощ с ярким оранжевым цветом, но с красными сортами также можно встретиться. Она богата бета-каротином, витамином К, витаминами группы В и другими питательными веществами. Морковь помогает укрепить зрение, поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек.
![Перец Серрано](https://get.pxhere.com/photo/sharp-plant-food-red-produce-vegetable-eat-vegetables-peppers-paprika-piquant-flowering-plant-chili-pepper-cayenne-pepper-pepperonie-land-plant-serrano-pepper-peperoncini-bell-peppers-and-chili-peppers-708451.jpg)
![Перец Чили кайенский](https://s2.best-wallpaper.net/wallpaper/3840x2160/1710/Red-pepper-chili-vegetables_3840x2160.jpg)
![Перец Чили](https://w.forfun.com/fetch/72/723a1c0f80daa5879a7f586b8083f858.jpeg)
![С28/5 перец](https://www.sportlife.com.br/wp-content/uploads/2014/08/alimentos-que-causam-estresse-pimenta.jpg)
![Свекла Кубанская борщевая](https://images.zeald.com/ic/kingseeds-2019/1807122119/6370.2.jpg)
![Перец Кинг f1](https://primpress.ru/img/narratives/lg_6192fca10df74.jpg)
![Предгорная груша томат](https://get.pxhere.com/photo/plant-fruit-food-red-produce-vegetable-tomato-pears-flowering-plant-land-plant-potato-and-tomato-genus-665529.jpg)
![Перец Чили и паприка](https://get.pxhere.com/photo/plant-dish-food-pepper-red-cooking-produce-vegetable-color-fresh-colorful-healthy-garnish-nutrition-hot-paprika-flowering-plant-chili-pepper-hors-d-oeuvre-red-peppers-land-plant-peperoncini-bell-peppers-and-chili-peppers-658455.jpg)
![Овощи красного цвета](https://img.youscreen.ru/wall/14977121167577/14977121167577_1920x1200.jpg)
Редис
Редис - корнеплод круглой или овальной формы, обладающий острым вкусом и хрустящей текстурой. Он содержит витамин С, калий, фолиевую кислоту и другие питательные вещества. Редис помогает улучшить пищеварение и укрепить иммунную систему.