Стейк из палтуса - это изысканное блюдо, которое отличается нежным вкусом и сочной текстурой. В этой статье мы поделимся с вами рецептом приготовления стейка из палтуса, а также предоставим много фотографий, чтобы вы могли визуально представить, как должно выглядеть готовое блюдо.
![Стейк палтуса](https://vodnyymir.ru/wp-content/uploads/2023/05/full_1627157727_19-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-23.jpg)
![Филе палтуса на гриле](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157667_6-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-7.jpg)
![Палтус на гриле](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663724188_32-mykaleidoscope-ru-p-paltus-zharenii-instagram-34.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157755_49-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-57.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](http://s3.amazonaws.com/gmi-digital-library/3b2b3850-4108-4bf2-a866-41f16f3afded.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58c335f6bf629a8533514a5b/1598378108410-V5B7PMJCX5LGCVLSDKZ8/GrilledHalibut_cropped.jpg)
![Белокорый палтус блюда](https://i.pinimg.com/originals/39/6c/5a/396c5abf9c22e84c18b8bb32ac08a456.jpg)
![Филе палтуса ресторанная подача](https://static.tildacdn.com/tild3035-6664-4735-a663-356565303665/paltus1.jpg)
![Стейк палтуса](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663724226_27-mykaleidoscope-ru-p-paltus-zharenii-instagram-29.jpg)
![Зубатка рыба стейк](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157767_48-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-56.jpg)
![Стейк палтуса](https://brooklynlocavore.files.wordpress.com/2014/04/halibut-with-lemon-cream-sauce.jpg)
![Палтус на гриле](https://i.artfile.ru/2406x1604_1410469_[www.ArtFile.ru].jpg)
![Палтус](https://i.artfile.ru/1920x1280_1322468_[www.ArtFile.ru].jpg)
![Камбала тюрбо со спаржей](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157692_9-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-10.jpg)
![Палтус синекорый](https://f2.lpcdn.site/9a0ecdeee6f35ea7faf489997152a0db/7277286bf1985e668eeaf1c1efe2c035.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663724211_25-mykaleidoscope-ru-p-paltus-zharenii-instagram-27.jpg)
![Палтус на гриле](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157704_3-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-3.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](https://i.pinimg.com/originals/3e/be/d7/3ebed712ecdff306e0483b64800a699c.jpg)
![Палтус на гриле](https://i.pinimg.com/originals/4f/27/18/4f2718b36120283e46d726a88e2a9039.jpg)
![Мурманская треска ресторан](https://icdn.bolshayastrana.com/1288x920/d2/71/d2710f430d1d8a842b13b0ed69dbcb02.jpeg)
![Палтус с овощами на гриле](https://img.lybadvice.com/img/bbq-seafood-recipes/450/garlic-halibut-steaks.jpg)
![Стейк палтуса](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157742_2-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-2.jpg)
![Атлантический палтус со свежей сальсой](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627632224_58-kartinkin-com-p-paltus-s-ovoshchami-yeda-krasivo-foto-64.jpg)
![Halibut рыба fillet](https://images.eatsmarter.com/sites/default/files/styles/max_size/public/halibut-fillet-with-herbs-583008.jpg)
![Палтус синекорый](https://taplink.st/p/3/1/d/3/31703661.jpg?0)
![Палтус припущенный](https://almaty.spravka.kz/uploads/0/0/bx/6QOimBdCextQmX2ZojQuz-Ms-wl-cu/original_522d2fb240c088b7548b45a3_59631f654f99c.jpg)
![Треска конфи](https://objor.com/uploads/posts/2018-3/11764-10-5a9fc8f7c4b4f.jpeg)
![Палтус Мишлен](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663763990_35-mykaleidoscope-ru-p-steik-iz-paltusa-yeda-vkontakte-38.jpg)
![Палтус копченый](https://i.pinimg.com/originals/2c/07/95/2c079535ffb257e28b9706fb2d5bfc04.jpg)
![Стейк палтуса на гриле](https://www.thespruceeats.com/thmb/pQhlf5TqeXZj3TsgZRXyZ1EyaEc=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/grilledsalmonfillet-GettyImages-691374220-5a84665343a103003724676f.jpg)
![Палтус с киноа](http://ukrpublic.com/images/2021/05/24/halibut-with-roasted-potatoes_large.jpg)
![Палтус Мишлен](https://eda.ru/img/eda/1280x-/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/170228105509/191206200149/p_O.jpg)
![Камбала тюрбо со спаржей](https://uznayvse.ru/images/content/2022/4/do-not-ignore-fish-it-is-irreplaceable-for-improving-metabolism_76.jpg)
![Палтус жареный](https://img.povar.ru/main-micro/35/49/82/77/paltus_s_lukom_i_gribami-473403.jpg)
![Фиш Веллингтон Рамзи](https://i.pinimg.com/originals/12/68/22/126822ea0c2c151307e1ca5e21695654.jpg)
![Палтус блюдо ресторан](https://pacificrussiafood.ru/upload/iblock/77d/77d24aba77994ce15748668ee290b42f.jpg)
![Филе палтуса на гриле](https://i.pinimg.com/736x/f1/ff/f3/f1fff34baa545b381b064374a86b6d06.jpg)
![Палтус на гриле](https://cooking.seasidemarket.com/_photos/recipes/GrilledHalibutWhiteFishiStock13723673.jpg)
![Стейк из палтуса](http://7-slonov.ru/files/gallery/398/big/stejk-iz-paltusa-v-slivoc_1591725241.jpg)
Ингредиенты:
- Палтус - 2 куска
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
- Растительное масло - для жарки
![Стейк из палтуса](https://static.tildacdn.com/tild3762-3563-4837-b966-373863323762/_____220.jpg)
![Черный палтус с овощами альденте](https://www.morerecipes.com/img/halibut-filet.jpg)
![Палтус с сальсой](https://img.lybadvice.com/img/southern-mains/347/cooking-with-halibut.jpg)
![Стейк из белой рыбы](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157759_50-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-58.jpg)
![Палтус в духовке](https://cdn-prd.healthymealplans.com/recipe/23ff763659cff8f8ad0bb8e264e60daf-Pan-Seared-Halibut-Lemon-Caper-Sauce_16x9_1920_Healthy-Meal-Plans.jpg)
![Филе Барамунди](http://img.1tv.com/img/2021-01-25/fmt_96_24_shutterstock_435722683.jpg)
![Стейк палтуса](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663724226_31-mykaleidoscope-ru-p-paltus-zharenii-instagram-33.jpg)
![Стейки палтуса в духовке](https://www.lovetoeat.ru/wp-content/uploads/запеченный-палтус-в-духовке.jpg)
![Дорадо сибас палтус](https://klike.net/uploads/posts/2023-02/1677477485_3-88.jpg)
![Стейк из палтуса](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157679_5-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-6.jpg)
![Треска фаршированная с соусом гремолата](https://media-cldnry.s-nbcnews.com/image/upload/newscms/2020_02/1525688/valerie-bertinelli-today-main2-200106.jpg)
![Треска Аля буржуа](http://sweetdukan.ru/wp-content/uploads/2017/03/7.jpg)
![Белокорый палтус блюда](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663724180_17-mykaleidoscope-ru-p-paltus-zharenii-instagram-18.jpg)
![Палтус синекорый](http://naturale.su/uploads/89.jpg)
![Палтус с томатами черри](https://sportbar-obk.ru/wp-content/uploads/8/8/8/888a594ba02c0085f5d0cd7892c23230.jpeg)
![Треска кусок](https://stariydrug.ru/800/600/https/www.thefishsociety.co.uk/media/image/c7/fa/7c/cod-cooked-AdobeStock_102123736-min.jpg)
![Филе трески на гриле](https://health.clevelandclinic.org/wp-content/uploads/sites/3/2018/06/GettyImages-624741104.jpg)
![Il Lago dei Cigni меню](https://www.timeout.ru/img/Ekaterina Solovey/Осенне меню иль лаго/Il_lago_филе палтуса в хрустящей корочке с маринованными белыми грибами и шафраново горчичном соусом.jpg)
![Стейк из палтуса](https://gdepoest.kz/images/70000001032599627/org/39038030_1568112319959726_5845464573053763584_n.jpg)
![Палтус с артишоками](https://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/1627157698_12-kartinkin-com-p-steik-iz-paltusa-yeda-krasivo-foto-13.jpg)
![Палтус с пак Чой](https://i4.photo.2gis.com/images/branch/0/30258560052687396_64e8.jpg)
![Палтус блюдо](https://i.artfile.ru/1920x1440_1348211_[www.ArtFile.ru].jpg)
![Палтус со шпинатом](https://www.grapewinefamily.ru/wp-content/uploads/2020/08/шпинат-980-руб..jpg)
![Судак со спаржей ресторанная подача](https://www.opskrifter.dk/images/recipes/W2sYkTDsREQgd8njN1HJoH7JmMc5eXf51gBKrzUu.jpeg)
![Треска Аля буржуа](https://attuale.ru/wp-content/uploads/2018/05/bacalao.jpg)
![Палтус с ризотто](https://i0.photo.2gis.com/images/branch/38/5348024589547382_790c.jpg)
![Pike Perch fillet](https://www.levenmetdiabetes.nl/wp-content/uploads/2017/01/Gekruide-vis-op-een-bedje-van-prei.jpg)
![Палтус Мишлен](https://detox-foods.co.uk/wp-content/uploads/2017/01/Alaska_Halibut_with_Orange_B_arnaise_Sauce_Image_8803d06e-04ff-4b5e-8df0-98958fc6efd3.jpg)
![Палтус синекорый стейк](https://static.tildacdn.com/tild3436-3861-4538-a137-323164613363/paltus-steyk-_2__1.jpg)
![Осетрина под соусом бешамель](https://vostorg.buzz/photo/uploads/posts/2023-04/1681944593_vostorg-buzz-p-sudak-pod-gribnim-sousom-21.jpg)
![Камбала Калкан жареная](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663702457_3-mykaleidoscope-ru-p-steik-pangasiusa-yeda-instagram-3.jpg)
![Палтус рыба на льду](http://tonysmarket.com/wp-content/uploads/2017/03/ThinkstockPhotos-533985314.jpg)
![Палтус Мишлен](https://i.pinimg.com/originals/c7/13/63/c713630d8b69ec4ef92118662c7c4ca3.jpg)
![Палтус жареный](http://postila.ru/data/bb/37/71/68/bb377168d1b331b745ca77014c6bdef2c89c0f7022e3b263f4b474479521a1c1.jpg)
![Гарнир к Палтусу](https://i.pinimg.com/originals/92/66/c4/9266c40ad40f474c3025a88037099899.jpg)
![Атлантический палтус со свежей сальсой](http://cdn.taste.com.au/images/recipes/agt/2008/09/20429.jpg)
![Тушеный палтус](http://kartinkin.net/uploads/posts/2021-07/thumbs/1627632175_31-kartinkin-com-p-paltus-s-ovoshchami-yeda-krasivo-foto-36.jpg)
![Стейк из палтуса](https://www.realsimple.com/thmb/mQlPzPJ64MAqxTiuwLtlEpUxDXQ=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/poached-halibut-7b7cd20c181240c485a4463e772a316f.jpg)
![Стейк палтуса](https://www.funnyart.club/uploads/posts/2022-12/1671493674_www-funnyart-club-p-zubatka-kartinki-foni-47.jpg)
![Стейк из палтуса](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663702497_52-mykaleidoscope-ru-p-steik-pangasiusa-yeda-instagram-56.jpg)
Приготовление:
1. Подготовьте палтус, удалите чешую и внутренности, промойте рыбу холодной водой.
2. Нарежьте палтус на куски толщиной примерно 2 см.
3. Посолите и поперчите стейки с обеих сторон.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
5. Выложите стейки на сковороду и обжарьте с одной стороны до золотистой корочки.
6. Переверните стейки и продолжайте обжаривать с другой стороны до готовности.
7. Готовые стейки из палтуса подавайте с соусом по вашему выбору и приятным гарниром.
Наслаждайтесь нежным и ароматным стейком из палтуса!