Салат с тунцом и яйцом

Салат с тунцом и яйцом - прекрасное сочетание свежих ингредиентов, которое отлично подойдет для легкого и питательного обеда или ужина. В этой статье вы найдете подробный рецепт приготовления этого вкусного салата с шагами и множеством фотографий, которые помогут вам в процессе готовки.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

Тунец яйцо огурец и кукуруза

22

23

24

25

26

27

Филадельфия Нисуаз Тануки

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

Суп Нисуаз

39

40

41

42

Тунец пекинская капуста огурец

Ингредиенты:

- Тунец (свежий или консервированный) - 200 г

- Яйца - 2 шт

- Салатные листья - 100 г

- Помидоры - 2 шт

- Огурцы - 1 шт

- Лук репчатый - 1 шт

- Масло оливковое - 2 ст.л.

- Лимонный сок - 1 ст.л.

- Соль, перец - по вкусу

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

Tonbalik salatsi

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

Зимний Нисуаз

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

Приготовление:

1. Варите яйца вкрутую, остужайте их и очищайте от скорлупы. Режьте яйца на четвертинки.

2. Режьте помидоры и огурцы кубиками, лук - полукольцами.

3. Смешайте тунец, яйца, помидоры, огурцы и лук в большой миске.

4. Добавьте масло оливковое, лимонный сок, соль и перец по вкусу.

5. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы соус равномерно покрыл салат.

6. Разложите салатные листья на тарелку и выложите сверху приготовленную смесь.

7. Подавайте салат с тунцом и яйцом немедленно и наслаждайтесь вкусом!